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9#
發(fā)表于 2024-12-1 21:11 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 安徽淮南來(lái)自: 安徽淮南
百靈鳥 發(fā)表于 2024-12-01 14:56
根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),主要是睡在床上休息。

和你一樣,躺床上二個(gè)月,休息半年,同時(shí)吃甲鈷胺和七葉皂苷鈉片三個(gè)月上岸,沒(méi)事多吊吊單杠,現(xiàn)在上岸,不過(guò)注意腰背部保暖彎腰注意。
10#
發(fā)表于 2024-12-1 23:01 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 中國(guó)來(lái)自: 中國(guó)
11
是不是都要開刀啊
11#
發(fā)表于 2024-12-2 06:55 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 中國(guó)來(lái)自: 中國(guó)
是不是要開刀
12#
 樓主| 發(fā)表于 2024-12-2 09:46 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 中國(guó)來(lái)自: 中國(guó)
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榕樹榕樹 發(fā)表于 2024-12-01 21:11
和你一樣,躺床上二個(gè)月,休息半年,同時(shí)吃甲鈷胺和七葉皂苷鈉片三個(gè)月上岸,沒(méi)事多吊吊單杠,現(xiàn)在上岸,不過(guò)注意腰背部保暖彎腰注意。

謝謝你!甲鈷胺吃過(guò),七葉皂苷鈉沒(méi)吃過(guò),我來(lái)試試看。再次感謝!
13#
 樓主| 發(fā)表于 2024-12-2 09:47 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 中國(guó)來(lái)自: 中國(guó)

我不想手術(shù),所以要保守治療的方法。
14#
 樓主| 發(fā)表于 2024-12-2 09:48 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 中國(guó)來(lái)自: 中國(guó)

請(qǐng)問(wèn)您有他的聯(lián)系方式或詳細(xì)地址嗎?
15#
 樓主| 發(fā)表于 2024-12-2 09:51 TA使用手機(jī)在宣城論壇發(fā)帖啦※★☆ | 只看該作者 來(lái)自 中國(guó)來(lái)自: 中國(guó)
百靈鳥 發(fā)表于 2024-12-01 14:56
根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),主要是睡在床上休息。

我主要就是休息不成,生活所迫。
16#
發(fā)表于 2024-12-2 10:35 | 只看該作者 來(lái)自 上海來(lái)自: 上海
能躺就躺著吧。這是最有效的。以后注意點(diǎn)腰別受涼就好了。該咋地還咋地,人都是嚇?biāo)赖摹?/td>
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